みなさん、おはようございます！😺
ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。
本日もお疲れ様です٩( ‘ω’ )و
私の平日は、残業で疲れ切って帰宅する日が多いです_:(´ཀ`」 ∠):
ギャンブルをやめて、今日で10日が経ちました。
10日って、たった1週間ちょっとかもしれないけど、
依存症の私にとっては本当に長かった。
この10日間で気づいたのは、
「ギャンブルに行かないだけで、心と時間に“余白”が生まれる」ということです。
今までだったら、休み＝スロット。
お金が減ることにも慣れ、後悔しながらも繰り返す日々。
でも最近は、依存症と借金に対して真剣に向き合い、興味のあることを調べたりして
自分の“本来の好き”に目を向ける時間がほんの少しだけど増えてきました。
依存から抜け出すって、派手な変化じゃないです。
これを読んでくれたあなたへ。
やめたくても苦しい日、きっとあります。
でも「今日もやらなかった」を続けることで、
必ず何かが少しずつ変わり始めます。
私も、あなたも、大丈夫です。
一緒に乗り越えていきましょう٩( ‘ω’ )و
最後まで読んでいただきありがとうございます(｀・ω・´)
1日1日を積み重ねてギャンブル依存症を克服していきましょう😃
最後にギャンブルをした日『2025年4月28日（月）』
断ギャンブル 『2025年5月8日（木）10日目』
コメント