ギャンブル依存症克服【18日目】今日はちょっと“意志が弱い日”だった

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺

ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。

今日はなんだか、金曜日・疲れた身体・早く帰れるを言い訳に「まぁ今日ぐらいなら行ってもいいかも…」って気持ちが、頭をよぎりました_:(´ཀ`」 ∠):

でも、行かなかったです🍀

なぜかっていうと、

『行った後の自分を想像して、ゾッとした』から🫨

きっとまた、財布が空っぽで、

「なんで行ったんだろう…」って凹んで、また自己嫌悪のループ🫨

それだけはもう、イヤだなって思えたんです☘️

意志が強くなくてもいい。

ただ、“自分の感情に気づいてあげること”が大事なのかも。

今日もなんとか、乗り越えられました٩( ‘ω’ )و

これもまた、価値ある1日。

最後まで読んでいただきありがとうございます(｀・ω・´)

1日1日を積み重ねてギャンブル依存症を克服していきましょう😃

最後にギャンブルをした日『2025年4月28日（月）』

　　　　　断ギャンブル　『2025年5月16日（金）18日目』