みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺
ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。
正直なところ、朝ちょっとだけ「行こうかな…」って気持ちがよぎったんです💦
でも、そのあとすぐに「いやいや、後悔する未来しか見えないやつやん」って思えて😅
落ち着いてコーヒー飲んで、気分切り替えました☘️
☑️やらなかったことを、ちゃんと自分で褒めよう
「今日もやらなかった」って、ほんと地味だけど、めちゃくちゃ大事なこと🌱
誰かが褒めてくれなくても、自分で「よし！」って思えるのがちょっと嬉しいんですよね🐈
🌈読んでくれてるあなたへ
1日でも「行かない」ができたら、それは本当にすごいことです😃
今日もそれができた自分、あなた、えらいと思います٩( ‘ω’ )و
最後まで読んでいただきありがとうございます(｀・ω・´)
1日1日を積み重ねてギャンブル依存症を克服していきましょう😃
最後にギャンブルをした日『2025年4月28日（月）』
断ギャンブル 『2025年6月4日（水）37日目』
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