ギャンブル依存症克服【32日目】「積み重ねは、ちゃんと“習慣”になってる」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺

ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。

最近、ふと気づいたんです😳

「やらない」っていう選択が、少しずつ“当たり前”になってきてる。

前みたいに、毎日気合いを入れて「我慢する！」って感じじゃなくて、

「今日はどう過ごそう？」って考える余裕が出てきた気がするんです🌱

それって、ちょっとずつ“回復してる”ってことなんじゃないかな🧐

ギャンブルをやめて得たのは、時間とお金だけじゃなくて

自分を大事にする感覚だったのかもしれません。

明日もまた、落ち着いた1日を重ねていきます🌱

最後まで読んでいただきありがとうございます(｀・ω・´)

1日1日を積み重ねてギャンブル依存症を克服していきましょう😃

最後にギャンブルをした日『2025年4月28日（月）』

　　　　 　断ギャンブル　『2025年5月30日（金）32日目』

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