みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺
ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。
今日の心の変化は〜
いつも通りの月曜日が過ぎて特別なことはなかったけど、
だからこそ「静かに普通に過ごせた」ことに感謝したいなと思いました☺️
✅変化って、大げさじゃなくていい🍂
“劇的な変化”ってなくても、
「今日も行かなかった」「今日も穏やかだった」っていう小さな変化が、
気づけば心の土台になってるんですよね☘️
それがじわじわ、“安心感”とか“自信”になっていくのかも。
🌿読んでくれてるあなたへ😊
進んでるかどうか不安になる日もあるけど、
そんな日こそ「ちゃんと今日も乗り越えた」って声をかけてあげてくださいね✨
静かでも、今日も回復してます。一緒に、コツコツ行きましょう٩( ‘ω’ )و
最後まで読んでいただきありがとうございます(｀・ω・´)
1日1日を積み重ねてギャンブル依存症を克服していきましょう😃
最後にギャンブルをした日『2025年4月28日（月）』
断ギャンブル 『2025年6月9日（月）42日目』
⇩🍀ランキングに参加中です😺ポチッとしていただけると励みになります🍀⇩
コメント